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夏天美白是关键,每天喝一点“它”,美白祛斑,让你白的发光

中餐专题 12th 6月 2019 佛系大厨 67

六月的太阳,已经不是春季的阳光那样和煦温暖,紫外线特别强,稍不注意,就容易黑的像锅底,尤其是爱美的朋友,一定要注意好防晒,不然黑了穿衣服都不好看了。


夏天的美白也很关键,不仅外部护肤要做好,也要从身体内部调节,由内而外滋养,皮肤会更好。


柠檬是生活中常见的酸性水果,富含丰富的维生素C,有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢抑制色素沉着很效果,还能帮助氨基酸合成胶原,保护皮肤,防止皱纹早生。


柠檬直接吃会特别酸,一般拿柠檬泡水喝效果会非常好,下面分享一道柠檬醋的食谱给大家,非常实用,有需要的可以收藏。


蜂蜜柠檬醋


夏天美白是关键,每天喝一点“它”,美白祛斑,让你白的发光


配料:
鲜柠檬2个、冰糖200克、纯粮白醋300毫升左右、蜂蜜适量、盐适量

烹饪步骤:
1.准备好所需食材。
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2.把柠檬用食盐轻轻搓洗表面,放入水中浸泡二十分钟。
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3.再把柠檬擦干表面水分切薄片。
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4.在玻璃瓶底先放一层柠檬再放入冰糖。
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5.依次这样一层柠檬一层冰糖,直到全部放完为止。
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6.倒入白醋没过柠檬。
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7.盖紧盖子放置阴凉地方半个月左右,待冰糖融化即可加水和蜂蜜冲服。
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原文始发于微信公众号(香哈菜谱):夏天美白是关键,每天喝一点“它”,美白祛斑,让你白的发光