主厨群通知:在群友的鼓励下。本人准备在斗鱼直播平台和大家来一次现场教学,暂定国内2018-05-19 晚上八点斗鱼直播。制作美味的鸡肝酱,请同学们提前准备好食材和设备。食材请翻看之前发布的文章:
直播教学通知!准备好食材,主厨带大家一起制作美味的鸡肝酱!
最近搞了一个微信群,群友异常活跃啊。分享了各种私房干货给大家。可以添加主厨的知乎专栏:西餐入门。或者如果你也有兴趣的话,也可以添加主厨的微信xuebin860422.。。。。。。。。拉你入群。
鹰嘴豆泥(Hummus)是一种中东特有的由Chickpea做成的Dip。把煮好的鹰嘴豆磨碎,根据个人口味加入不同调料而加工成酱料,是中东地区非常普及的经典传统美食,材料以Chickpea豆和芝麻醬為基底,柠檬提鮮香,可搭配餅,蔬食及烤肉等。。。。。。。
做好的dip沾生菜,胡萝卜条,西芹条,玉米片Chips,还可抹面包,三明治,卷饼等等等等,是目前最受推崇的最健康的万全SAUCE,有浓郁醇厚的creamy口感,却比蛋黄酱(mayonnaise)或cheese乳酪等健康得多。这是基础SAUCE的做法,SAUCE里还可以加入红椒碎等等等,幻化成各种口味的HUMMUS SAUCE.
配方:
鹰嘴豆(chickpea) 500g(cooked or canned)
白芝麻酱(Tahini) 250g(一种中东的白芝麻酱,自己做就可以,或者淘宝去买)
大蒜 8g(两瓣)
新鲜柠檬汁 125ml
橄榄油 30ml
盐
辣椒面(一小撮)
做法:
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准备好一个破碎机
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滤出鹰嘴豆/蒜/柠檬汁和橄榄油加入破碎机
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如果太浓稠,加一点水来稀释
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加入盐和辣椒面调味
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静置一小时,让各个味道融合在一起。
注:白芝麻酱的制作就是用煎锅低火煎芝麻,然后用破碎机破碎再加入橄榄油继续搅拌均匀即可。
原文始发于微信公众号(西餐入门):好吃美味的Hummus(鹰嘴豆泥酱)