


鸡胗是鸡身上的精华部分,平常用来卤制或者爆炒,就是一道不错的下饭下酒菜。鸡胗脆爽,香辣可口,一大盘都不够吃。
鸡胗虽说处理起来稍微复杂一点,但不论是口味还是功效上都是数一数二的,富含铁元素,对于挑食、厌食、注意力不集中,效果不错,另含有胃激素,可以刺激肠胃蠕动,对于消化不良、积食见效也很快。
今天教大家一道野山椒炒鸡胗,酸辣的野山椒,配上脆爽的鸡胗,香辣开胃,用来下酒下饭,不要太完美。
野山椒炒鸡胗
配料:
鸡胗300克、野山椒适量、香菜适量、红椒小半个、油适量、盐适量、十三香适量、生抽适量
烹饪步骤:
1.鸡胗用盐反复搓洗,再冲洗干净。
2.鸡胗切片
3.准备野山椒,香菜洗净切段,红椒切小棱形。
4.油烧热,炒鸡胗
5.炒的时候会出水
6.一直把鸡胗炒干。
7.倒入野山椒,野山椒里的水也可倒点进去,这样更酸辣入味。
8.再次炒干后加红椒,翻炒至红椒断生,加入香菜,再加适量盐,香油,加适量十三香和生抽翻炒均匀就可以出锅装盘了。
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原文始发于微信公众号(香哈菜谱):爱吃鸡胗的看过来,试试这样做,鸡胗脆爽,香辣可口,下饭下酒都不错