首页 / 正文

一瓶牛奶两个鸡蛋,教你做出好吃营养的早餐饼,香软可口不怕胖

中餐专题 3rd 6月 2019 佛系大厨 98

现在随着生活节奏的加快,每天早上都着急忙慌的赶着去上班,生怕错过了一班地铁,上班迟到了,往往都来不及吃早饭,长期以往,对身体和肠胃还是有影响的。


哈妹就是吃过这个亏,到现在肠胃一直都不好,索性早上早起一会儿,在家自己做,既简单省事儿,还营养健康,只需要一瓶牛奶加上两个鸡蛋就能做出好吃又营养的早餐饼,香软可口还不担心长胖。


下面分享一下具体的步骤给大家,有需要的可以收藏。


快手早餐 玉米松饼


一瓶牛奶两个鸡蛋,教你做出好吃营养的早餐饼,香软可口不怕胖


配料:
玉米粉140g、牛奶100ml、鸡蛋2个、糖40g

烹饪步骤:
1.所有材料放进盆里^_^
一瓶牛奶两个鸡蛋,教你做出好吃营养的早餐饼,香软可口不怕胖

2.用打蛋器搅拌均匀
一瓶牛奶两个鸡蛋,教你做出好吃营养的早餐饼,香软可口不怕胖

3.勺子舀一勺倒入平底锅中
一瓶牛奶两个鸡蛋,教你做出好吃营养的早餐饼,香软可口不怕胖

4.小火慢熬,至表面有气泡,则可翻面,若底面没有成暗黄色继续煎,然后翻面继续煎一会
一瓶牛奶两个鸡蛋,教你做出好吃营养的早餐饼,香软可口不怕胖

5.不到十分钟,美味早餐就好啦
一瓶牛奶两个鸡蛋,教你做出好吃营养的早餐饼,香软可口不怕胖

6.配上一杯热豆浆或牛奶更健康
一瓶牛奶两个鸡蛋,教你做出好吃营养的早餐饼,香软可口不怕胖


近期精选一瓶牛奶两个鸡蛋,教你做出好吃营养的早餐饼,香软可口不怕胖


1.猪蹄就该这样做,一菜两吃,味道真是绝了

2.山药这样做,好吃到停不下来,大人小孩都爱吃

3.豆腐这样做,拿肉来都不换,营养又美味

4.私房秘制排骨,香而不腻,百吃不厌

5.1分钟学会小龙虾做法,越吃越过瘾,够你嗨一夏



在公众号对话框输入菜品名

会有做法自动回复给你哦


一瓶牛奶两个鸡蛋,教你做出好吃营养的早餐饼,香软可口不怕胖

                                                                              

 点它!让我知道你“在看”↓↓

原文始发于微信公众号(香哈菜谱):一瓶牛奶两个鸡蛋,教你做出好吃营养的早餐饼,香软可口不怕胖