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很多人吃不惯这菜,却不知道它的好,治风湿疼痛还补钙

中餐专题 5th 2月 2019 佛系大厨 82

很多人吃不惯这菜,却不知道它的好,治风湿疼痛还补钙

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很多人吃不惯这个菜,知道的人也不多,它就是白花菜,产自热带以及亚热带,在低海拔的村边、道旁或者田野间常见的野菜以及药用植物。


它虽不广为人知,但它的营养价值却很高,对人类的风湿性疼痛有着很好的治疗作用,对男性的遗精和白浊也有很好的疗效。


通常会把白花菜拿来熬汤,效果更好,营养都渗透进了汤汁里,更容易让人体吸收,带着野菜的清香,味道鲜美无比,一口下去,既能开胃健脾,还能缓解风湿疼痛,没吃过的朋友,可以试一试。


白花菜汤


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配料:
白花菜1斤、鸡蛋2个、油适量、盐适量


烹饪步骤:
1.把白花菜洗干净并晾干水

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2.用锅烧开水

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3.另外用锅煎下两个蛋

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4.把鸡蛋弄碎

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5.把鸡蛋加入沸腾的水中

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6.再放入白花菜

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7.煮10分钟左右,加入少量盐即可

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8.你不来一碗?

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原文始发于微信公众号(香哈菜谱):很多人吃不惯这菜,却不知道它的好,治风湿疼痛还补钙