土豆是我们生活中特别常见的食材之一,就是这特别寻常的食材只要简单的烹饪就会呈现勾人食欲的美味!
土豆中含有2%左右的蛋白质,其蛋白质营养价值很高,品质可与鸡蛋中的蛋白质相媲美,易消化吸收,含有人体所必需的8中氨基酸,吃土豆可以补充蛋白质,增强机体免疫力。 土豆这新吃法火了,外面卖18元一盘,在家3块钱吃到撑,秒杀小吃摊。跟着哈妹一起看看美味可口做法简单易学的孜然香辣小土豆的具体烹饪步骤! 配料:
小土豆500克、葱数根、姜数片、蒜数瓣、干辣椒适量、洋葱半只、孜然粉一茶匙、肉桂粉半茶匙、盐一茶匙、辣椒粉一茶匙、油适量 烹饪步骤:
1.准备好食材和调味。将小土豆洗干净。姜蒜干辣椒切碎备用,洋葱切丝备用。
2.小土豆冷水入锅煮十几分钟。用筷子能轻松插入土豆为宜。

3.土豆放凉后去皮。然后用刀面轻压扁些,别把土豆压碎了。

4.锅中加油中小火将土豆煎至焦黄色,捞出控油。

5.锅中留底油,先后加入姜、蒜、葱段、洋葱丝和干辣椒丁煸香。

6.锅中放入煎好的土豆轻翻匀。

7.锅中调入辣椒粉、孜然粉和肉桂粉,翻匀。

8.出锅前均匀撒上盐和葱花。

9.香辣美味的小土豆开动吧!

菜谱小贴士:
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