今年的假期相较去年的多了不止一点点，呆在家里的日子除了睡就是吃，生物钟都打乱了。最近这段时间孩子们纷纷上起了网课，这下好了，生物钟得赶紧恢复过来，不然影响可大了。 春天是孩子生长的黄金时期，多吃营养丰富的食材对身体发育有很大的帮助。紫薯是最近选用较多的食材，紫薯中的黏液蛋白可以帮助提高人体免疫力，紫薯中的矿物质还能维持和调节人体功能，给身体提供丰富的营养。 下面哈妹分享一道紫薯松糕的食谱给大家，喜欢的朋友不妨试试看。 紫薯松糕
配料:
紫薯泥90克、糯米粉50克、大米粉120克、糖粉40克、牛奶适量 烹饪步骤:
1.成品图！
2.切开看看！
3.紫薯去皮切块上锅蒸熟！
4.紫薯压成泥，取90克备用！
5.糯米粉，大米粉，糖粉拌匀，倒入紫薯泥中！
6.用手搓散！
7.一点一点倒入牛奶，继续用手搓！
8.搓至用手抓起能攥成团就可以了，不能太湿！松散的状态！
9.用筛子过滤一下，这是过筛好的松糕粉！
10.我用的是6寸的蛋糕模具，模具内抹一层油，倒入松糕粉，不要按压，表面刮平就可以了！上锅大火烧开后蒸30分钟！
11.出锅就可以吃了！
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