四月已经过去一大半了，是不是很多朋友的减肥计划又宣告失败了，哈妹也是其中一员，反正三月份失败了，四月份再来嘛！越战越勇，永不放弃减肥是我们的宗旨。
四月份天气刚刚暖和起来，我们一定要抓住这个月，争取在五一假期出去旅游前瘦一点，哈妹给小姐妹们推荐一道菜，不需要焯水，不用1滴油，切切拌拌就能吃，做法超级简单，这道菜就是凉拌芥菜丝。
这道菜不仅做法简单，而且芥菜头含有丰富的食物纤维，可促进结肠蠕动，减肥消脂排宿便，非常适合减肥人士多食用，跟着哈妹一起看看具体的烹饪步骤吧!
凉拌芥菜丝
配料:
芥菜头半个、葱一段、姜1块、青辣椒1个、红辣椒1个、洋葱半块、调料：陈醋1勺、味达美1勺、白糖3克、生抽1勺、香油少许、味精少许
烹饪步骤:
1.芥菜头切成细丝，洋葱葱姜辣椒都切丝备用
2.将所有都放进大碗里拌匀
3.放味达美，陈醋，生抽，白糖拌匀
4.在最后淋香油稍微拌匀后装碗
5.一共两小碗，吃饭时能下饭！！
6.挺好的，小咸菜很美味呀！
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原文始发于微信公众号（香哈菜谱）：不用焯水，不用1滴油，切切拌拌就能吃，吃完也不用担心长肉！
