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这10道早餐,每款都能刷爆朋友圈!

中餐专题 9th 12月 2017 佛系大厨 41

这10道早餐,每款都能刷爆朋友圈!

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早餐,是我们一天元气满满的开始,没有一份营养又健康的早餐,怎么对得起自己柔软又舒服的大床呢。一份好的早餐讲究的是营养全面,粗细搭配,含有丰富的纤维素,我们吃了肠胃倍舒服,一整天的精神十足,元气满满。


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哈妹是一个每天必须都要吃早餐的人,不吃一天都没精神。一般都是自己做几个素包子,再来一碗粥或是咸豆腐脑,偶尔出去吃早餐。早餐在外吃,安全问题让人担忧。相比之下,早餐还是自己动手的最安全放心。


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哈妹告诫大家,吃早餐太重要了。没有一份营养的早餐,一整天的工作和学习都会受影响。知道你忙,哈妹教你10款早餐的做法,每款都能刷爆你的朋友圈,快为家人做起来吧!


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原文始发于微信公众号(香哈菜谱):这10道早餐,每款都能刷爆朋友圈!