
配料:
猪脚筋4条、猪蹄1只、眉豆40克、花生40克、红枣3颗、姜2片、盐少许
烹饪步骤:
1.准备好材料,猪蹄斩块。

2.猪脚筋和猪蹄、姜片一起放到开水锅里焯下,,可以倒些料酒。
3.花生和眉豆清洗后浸泡半小时。
4.所有材料一起入电饭煲,加适量清水,用煲汤功能即可。(其他锅的话大火烧开后小火炖1个半小时)
5.关火前加入盐调味即可。
菜谱小贴士:
2,此汤特别适合体力劳动恢复体力,增强腰肌。
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原文始发于微信公众号(香哈菜谱):女士最爱的养颜美食,1把花生2个猪脚,不油不腻唇齿留香