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甜品紫薯糕的做法蓬松好吃的紫色花朵宝宝辅食甜点~

甜品专题 20th 11月 2016 佛系大厨 39

甜品紫薯糕的做法蓬松好吃的紫色花朵宝宝辅食甜点~

甜品做法

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甜品紫薯糕的做法蓬松好吃的紫色花朵宝宝辅食甜点~一岁以上的宝宝们也是可以吃哦~健康美味甜品做法`

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紫薯糕,蓬松好吃的紫花朵

适合人群:1岁以上宝宝,大人

紫薯营养丰富,富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞,维生素C可使胶元蛋白正常合成,防治坏血病的发生,花青素是天然强效自由基清除剂。

【 食 材 】

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粘米粉70克、糯米粉30克、紫薯泥60克、牛奶40克、糖粉适量

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【 步 骤 】

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1、将紫薯去皮洗干净,然后切成小块,放入蒸锅中蒸熟。

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2、将蒸熟的紫薯块用汤匙按压成紫薯泥。将粘米粉、糯米粉和糖粉混合,然后倒入紫薯泥中。

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3、分多次加牛奶,一点一点搓均匀,到抓一小把能捏起、轻轻一搓又散开的状态最好,然后捏成形。

甜品紫薯糕的做法蓬松好吃的紫色花朵宝宝辅食甜点~4、盖上保鲜膜,隔水蒸30分钟,蒸熟即可出锅。

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小贴士

1、松糕凉后会变硬。只需下次吃前从新入锅蒸热即可。

2、糯米粉难消化,不要给宝宝吃太多哦!

3、紫薯可以换成红薯、土豆等,做法一样,不同颜色搭配起来也更好看。


(本文来源网络,版权归原作者,如有侵权请联系删除)


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原文始发于微信公众号(甜品做法):甜品紫薯糕的做法蓬松好吃的紫色花朵宝宝辅食甜点~