美白薏米水
柠檬薏米水是一种饮料，有清热利尿，去水肿的效用，薏米据说还有美白之效。
主料 | |
| 柠檬1个 | 薏米适量 |
辅料 | |
| 适量 |
做法步骤
1. 准备好材料。
2. 薏米先过一道水，清洗干净后浸泡三个小时候左右，或者睡觉前泡发，第二天早上起来就可以用了。
3. 泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时后左右。
4. 等把水熬到变成淡奶白色并有些稠时就可以了。
5. 柠檬用盐水洗净切片，去籽。
6. 关火后静置，凉至60度以下时把薏米水盛入容器，加切片的柠檬放到容器中。
7. 非常不错的一道饮品就做好了。
小贴士
为了减肥所以没有放糖，如果喜欢喝甜的，可以在熬制的时候放入冰糖，还可以在晾凉后调入蜂蜜都可以。
美白丰胸木瓜银耳奶露
应季的食物就是最适合季节的食物，大量瓜果上市，我们自然要拿它来丰富我们的餐桌，上次用木瓜煲了个汤，这次就拿木瓜做款饮品，甜也好，咸也罢，一定不能错过木瓜的好时节，爱美的你一起来吧！
| 难度：切墩(初级) | 时间：30–60分钟 |
主料 | |
| 木瓜半个约250克 | 银耳干品2~3克 |
| 100g |
做法步骤
1. 将银耳泡发。
2. 将泡发好的银耳捞出撕小块，加入食用水淹没银耳放入高压锅，隔水蒸，大火煮开后，调小火焖蒸半小时左右，至银耳浓稠，关火。
3. 将半个木瓜削皮去籽。
4. 将木瓜切小块。
5. 将放凉的银耳，木瓜，牛奶一起放入搅拌机，想加蜂蜜的朋友请在这步加，一起搅拌均匀后倒出饮用！
小贴士
大多数人喜欢熟透的木瓜，味甜。但若论丰胸效果其实青木瓜更好些，本饮品中用的就是青木瓜，口感没那么甜，但丰胸效果却很好。另普遍一个小常识，自然丰胸在十八岁之前效果最好，过了这个时期效果就差强人意，所以若你还未满十八，或你的女儿还在十八岁以前，想要丰胸是好时机呦！这款饮品我没加糖，若喜甜的朋友可加蜂蜜！
原文始发于微信公众号（教你做甜品）：美白丰胸 简单易上手 美白薏米水VS美白丰胸木瓜银耳奶露
