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美白丰胸 简单易上手 美白薏米水VS美白丰胸木瓜银耳奶露

甜品专题 27th 2月 2019 佛系大厨 45

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美白薏米水


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柠檬薏米水是一种饮料,有清热利尿,去水肿的效用,薏米据说还有美白之效。

主料


柠檬1个

薏米适量

辅料


适量


做法步骤

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1. 准备好材料。

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2. 薏米先过一道水,清洗干净后浸泡三个小时候左右,或者睡觉前泡发,第二天早上起来就可以用了。

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3. 泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时后左右。

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4. 等把水熬到变成淡奶白色并有些稠时就可以了。

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5. 柠檬用盐水洗净切片,去籽。

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6. 关火后静置,凉至60度以下时把薏米水盛入容器,加切片的柠檬放到容器中。

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7. 非常不错的一道饮品就做好了。


小贴士

为了减肥所以没有放糖,如果喜欢喝甜的,可以在熬制的时候放入冰糖,还可以在晾凉后调入蜂蜜都可以。



美白丰胸木瓜银耳奶露



应季的食物就是最适合季节的食物,大量瓜果上市,我们自然要拿它来丰富我们的餐桌,上次用木瓜煲了个汤,这次就拿木瓜做款饮品,甜也好,咸也罢,一定不能错过木瓜的好时节,爱美的你一起来吧!

难度:切墩(初级) 时间:30–60分钟

主料


木瓜半个约250克 银耳干品2~3克
100g

做法步骤

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1. 将银耳泡发。

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2. 将泡发好的银耳捞出撕小块,加入食用水淹没银耳放入高压锅,隔水蒸,大火煮开后,调小火焖蒸半小时左右,至银耳浓稠,关火。

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3. 将半个木瓜削皮去籽。

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4. 将木瓜切小块。

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5. 将放凉的银耳,木瓜,牛奶一起放入搅拌机,想加蜂蜜的朋友请在这步加,一起搅拌均匀后倒出饮用!


小贴士

大多数人喜欢熟透的木瓜,味甜。但若论丰胸效果其实青木瓜更好些,本饮品中用的就是青木瓜,口感没那么甜,但丰胸效果却很好。另普遍一个小常识,自然丰胸在十八岁之前效果最好,过了这个时期效果就差强人意,所以若你还未满十八,或你的女儿还在十八岁以前,想要丰胸是好时机呦!这款饮品我没加糖,若喜甜的朋友可加蜂蜜!

原文始发于微信公众号(教你做甜品):美白丰胸 简单易上手 美白薏米水VS美白丰胸木瓜银耳奶露